Så ja, då var det måndag igen. Förra veckan gick också bra. Minus ytterligare 1,9kg. Allt som allt nu är minus 5.8kg på 2 veckor. Med denna farten ser man kanske mänsklig ut till jul =)
Här kommer förra veckans matsedel.......

Måndag 15/10

Frukost: 3 stekta ägg, chicken nugget

Lunch: 3 grishalskotletter + tomat

Middag: kokt blomkål med köttisåsen

Tisdag

Frukost: Camenbertost

Lunch: grishalskotletter med tomat

Middag: proteindrink ( väldigt lat)

Onsdag

Frukost: Camenbertost

Lunch: Kycklingklubbor

Middag: Fyllda champinjoner (med köttisåsen o ost)

Torsdag

Frukost: Kycklingklubbor

Lunch: Kokt fisk med wokade grönsaker

Middag: Fyllda tomater (med köttisåssen o ost)

Fredag

Frukost: Kokta ägg med majonäs o kräftstjärtar

Lunch: Grillad kyckling

Middag: Grillad kyckling

Lördag

Frukost: Kokta ägg, majonäs o kräftstjärtar

Lunch: Grillade kycklingklubbor (helvetes billia på Ica)

Middag: Helstekt fläskinnerfile, wokade grönsaker

Söndag

Frukost: Omelett med riven ost

Lunch: Chickennugget med wokade grönsaker

Middag: Kycklingklubbor

Det är fortfarande proteindrink mellan varje måltid.